7 Món ăn dân giã giúp bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực.

Hiện nay, tình trạng yếu sinh lý đang diễn ra phổ biến ở nam giới. Theo thống kê, có tới hơn 33% nam giới trên toàn thế giới mắc các triệu chứng về yếu sinh lý ở các mức độ. Với tâm lý sợ mất sĩ diện, ngại … Nên rất ít nam giới trong số đó đến các cơ sở y tế, bác sĩ để được chữa trị. Nhận biết được tâm lý đó của đa số nam giới hiện nay, chúng tôi xin chia sẻ “7 Món ăn dân giã giúp bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực.” mời các bạn cùng tham khảo.

bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực7 Món ăn dân giã giúp bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực.

Xem thêm >>>> 6 PHƯƠNG PHÁP CHỐNG XUẤT TINH SỚM CỰC HIỆU QUẢ.

Món 1 : “Trường thọ như ý”.

Nguyên liệu : 20g Tôm tươi bóc vỏ , 20 Nấm hương,  2 quả trứng gà ,  30g thịt lợn xay, tinh bột, một số loại gia vị.

Cách thực hiện : Bạn băm nhỏ tôm sau đó trộn với thịt lợn xay và lòng trắng trứng, tinh bột, gia vị, gừng tỏi. Để khoảng 5 đến 10 phút cho ngấm gia vị, rồi vo thành viên nhồi vào nấm hương. Bắc lên bếp đun nhỏ lửa.

Món 2: Tôm xào tam thất:

Nguyên liệu : 100g tôm bóc vỏ,  300g rau hẹ, trứng gà 1 quả, 5g bột tam thất, bột ướt, hẹ. Một số loại gia vị.

Cách thực hiện : Bạn trộng đều bột tam thất , bột ướt, muối, trứng gà. Sau đó xào với dầu rồi cho rau hẹ xào chín, thêm gia vị cho vừa đủ. Bài thuốc này rất tốt cho nam giới yếu sinh lý và nữ bị lãnh cảm, vô sinh do tử cung lạnh.

bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực7 Món ăn dân giã giúp bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực.

Món 3:

Nguyên liệu :  150g Tôm càng xanh, 10g sài hồ, 10g quế chi, 15g đậu xị, gừng hành tỏi vừa đủ và một số loại gia vị.

Cách thực hiện : Bạn cho các vị thuốc vào túi, sau đó nấu qua với tôm chừng 20 phút, vớt tôm ra. Bỏ các vị thuốc ở trong túi ra xào cho thơm rồi cho tôm vào xào lại, thêm 1 chút nước tinh bột vào để nước sền sệt để ăn. Ngày ăn 1 lần, ăn trong 1 tháng.

Món 4:

Nguyên liệu : 250g Tôm nõn, 100g rau hẹ.

Cách thực hiện : Bạn rửa sạch tôm, sau đó cho vào rán, tôm gần chín thì cho hẹ vào đảo cùng. Món này thích hợp với những người bị xuất tinh sớm, tinh trùng loãng hay yếu tinh trùng.

Món 5:

10g Đảng sâm, 9g đương quy, 200g tôm, trứng gà 1 quả, 200g cải non,  50g bún tàu,  30g bột năng, 10g xì dầu, tiêu, muối vừa đủ, 500ml canh gà, sâm quy sấy khô tán bột.

Cách thực hiện : Bạn giã nhuyễn tôm, thái khúc cải. Sau đó bạn trộn tôm cùng với đảng sâm, đương quy, xì dầu, muối với trứng sao cho sệt sệt, sau đó vo viên. Còn canh gà thì bạn bỏ vào nồi, sau đó cho bún tàu vào đun sôi rồi cho viên tôm lúc nãy vào nấu chín. Nên ăn vào bữa trưa, mỗi ngày 1 lần. Món ăn giúp bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực rất tốt.

bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực7 Món ăn dân giã giúp bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực.

Món 6:

Nguyên liệu :  200g Thịt dê thái miếng, 100g rau hẹ, 50g tép tươi.

Cách thực hiện : Bạn rửa sạch các nguyên liệu, loại bỏ bụi bẩn. Đầu tiên bạn xào thịt dê, sau đó cho tép tươi vào, thêm một ít nước, rồi đun nhỏ lửa. Sau khi thịt dê chín nhừ thì cho hẹ, và các loại gia vị sao cho vừa đủ ăn. Để đạt hiệu quả cao, tốt nhất các bạn nên chọn thịt dê có nhiều da, vì hầm lâu, nước canh sau khi hầm có nhiều chất béo, đậm đà ăn rất ngon. Món này có tác dụng bổ khí, ích tinh, cường dương.

Món 7:

Nguyên liệu : 200g Tép khô, 100g tỏi, 50g hành khô , một số loại gia vị. Bạn phi tỏi thật thơm sau đó cho tép vào xào, cho thêm gia vị sao cho vừa đủ dùng. Món này có tác dụng rất tốt trong chữa trị liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm, ….

bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực7 Món ăn dân giã giúp bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực.

Ngoài ra, để có thể giúp bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực, các bạn cũng nên có chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học và hợp lý. Tránh stress, căng thẳng, làm việc quá sức. Có chế độ tập luyện đều đặn và phù hợp, tránh lối sống không lành mạnh và thụ động, hạn chế tối đa sử dụng các chất kích thích. Xin cảm ơn.

 

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *